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2020年9月24日

為你推介家常海參食譜-海參炆豬手

【家常海參食譜】海參炆豬手

想用海參炮製別具心思的家常菜式?海參極具營養價值,而且鮮味十足,配上香濃醬汁及稔滑豬手,美味之餘口感豐富,為你推介簡易海參食譜,跟著以下步驟準備海參吧!

2020年6月24日

為何海參會那麼貴?海參價錢比較

【海參知多點】為何海參會那麼貴?海參價錢比較

海參價錢近年因產量減少而上升,而且產地、品質與加工方法也會影響海參價錢高低。目前可食用的海參有30多種,當中不同種類的價錢可相差20倍,但海參功效並不取決於它的價錢,價錢經濟的品種都有豐富的養生功效!

2020年6月9日

少肉少病! 增強免疫力的六大習慣

少肉少病! 增強免疫力的六大習慣

隨着年紀增長,免疫力慢慢走下坡,加上病菌及病毒不斷進化,如何提升免疫力成為繁忙都市人一大課題。要提升免疫力其實毋須大灑金錢,只要遵循六個生活習慣,便能促進免疫力繼續捍衛健康!

2020年6月9日

我可以活到「天年」嗎?

我可以活到「天年」嗎?

要活到百二歲應該不是夢,讓我們環顧世界最長壽國家,窺探其箇中奧秘,並從中「偷師」~

2020年6月9日

5 Surprising Ways to Boost your Immune System.

5 Surprising Ways to Boost your Immune System.

Your immune system is like the white knight guarding its castle. It’s a protective barrier composed of white blood cells that shields you from viruses and bacteria. The white knight works best with the support from those being protected – so what can you do to strengthen your precious immune system?

2020年4月23日

無需食藥💊3招助你遠離喉嚨發炎㊙

無需食藥💊3招助你遠離喉嚨發炎㊙

喉嚨痛不一定要食喉糖、消炎藥、止痛藥,除此之外還有甚麼方法舒緩不適呢?立即看看👉🏻

2020年1月24日

法式海參開胃小菜:Verrine d’Holothurie (Sea Cucumber Verrine)

法式海參開胃小菜:Verrine d’Holothurie (Sea Cucumber Verrine)

紅燒海參、涼拌海參我哋就食得多啦,法式海參料理你又食過未呢?😎 Sea Cucumber is one of the common food to serve in Chinese cuisine. Have you heard Sea Cucumber cook in French style? See if this can impress you.

2019年12月23日

4大重點測試!看看你的腦袋是否健康? (#3你聽過嗎?)

4大重點測試!看看你的腦袋是否健康? (#3你聽過嗎?)

取笑別人「癡線」(神經病),是大家的口頭禪。原來,在香港大約每10人中已有1-2人患有或輕或重的精神問題。我們都懂得照顧身體,但有否關注自己的精神是否同樣健康呢?

2019年11月1日

【💭關於睡眠的兩三事 | Fun Facts About Sleep】

【💭關於睡眠的兩三事 | Fun Facts About Sleep】

我們一生有三分一的時間都在睡覺,但對於睡眠這件事你又有多重視呢?We spend ⅓ of our life sleeping, but how much do you know about it?

2019年9月26日

識食 抗炎の料理😋

識食 抗炎の料理😋

😯進食三文魚和鯖魚都能夠抗炎?看看專業營養師怎樣說👩🏻‍💼

2019年8月30日

曬太陽都要講Timing!

曬太陽都要講Timing!

隨便到外面曬一曬就可以獲取維他命D?用錯方法有機會曬傷皮膚,加快皮膚老化。所以要睇timing先可以曬得健康,有效獲取維他命D~入黎聽下專業營養師點講👉🏻

2019年8月20日

除污清垃圾🗑✨沉默的人體清道夫🚿

除污清垃圾🗑✨沉默的人體清道夫🚿

6大徵兆反映肝臟出現問題了🚨立即了解更多👉🏻

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