家中積存垃圾要盡快清理，人體同樣有個超級器官，每天默默地替你踢走身體的骯髒毒物。它就是 — 肝臟。
肝臟位於右肋骨的後下方，分為左右兩葉。它覆蓋人體的範圍甚大，可說是功能最複雜又繁重的器官。它的任務包括：
- 解毒：如服食藥物後解去當中有害毒素；
- 解酒：喝酒後，負責排去酒精，以防酒精中毒；
- 提供新的蛋白質：如凝血因子，令傷口止血；
- 提供膽汁：幫助消化油脂食物；及
- 維持電解質濃度等。
肝臟擔子這麼重，替我們維持體內的「無毒狀態」，所以有必要好好愛護。當飲食不節，休息不足，它便有機會因負荷過重而發生病變。可以想像，身體積存太多垃圾而排不掉，後果可以非常嚴重。又因它沒有痛感，我們日常要多注意一些不尋常的徵兆：
1. 全身怠倦：肝臟負責全身解毒，若體內毒素無法排走，會感覺渾身無力。
2. 消化不良：食物在消化後需經肝臟處理，肝功能異常，會出現噁心、沒胃口等症狀。
3. 上腹痛：肝臟雖沒有神經感覺，但若病變至某程度，會壓迫到其他內臟而產生右上腹痛的現象。
4. 皮膚瘀青：當肝臟出現問題，所製造的凝血因子會減少，較難停止碰傷後血管出血。
5. 黃疸：首先是眼白位置變黃，繼而皮膚亦會泛黃。
6. 水腫：蛋白質不足時，下肢會呈水腫，亦會出現腹水（腹部腫脹）。
想要護肝，首要注意日常生活是否正常，如睡眠必需充足，因為每晚半夜深眠的時候，亦是肝臟修復一天勞累的黃金時段。也應實行清淡飲食及多吃蔬果的良好習慣，再配合適當運動，便可常保肝臟暢順運作。
此外，建議多食海參，讓身體獲得最佳的保障。海參蘊含豐富營養，具有多種人體所需的活性物質，能幫助增強身體免疫力，修復受損的肝細胞，且具有明顯的安眠功效。建議每日食用兩粒 SC-3 海參精元素，便能簡單有效吸收人體所需的營養精華。
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