早起床
2023年10月4日
健康不止睡得好，還要起得早！早起床3大好處☀️
Labway立威海參專家經常教人怎樣「睡得好」，因為睡覺是養生第一補，但你們知道嗎？其實還有另一個養生之道：「起得早」！
2023年9月15日
【✏️創辦人的話】分享健康要訣！Labway健樂4部曲✨
最近我在Instagram上分享了「Labway健樂4部曲」，不少人看到後問我是否有新搞作。其實健樂即是「健康和快樂」的簡寫，而4步曲是保持健康和快樂的4大要訣。於是我自己進行生活實驗，結果發現堅持這4個習慣竟然對身心帶來莫大益處，不但令維持健康事半功倍，亦使心情更輕鬆愉快。